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Donnerstags 16.30-17.45 Uhr: Yoga in der Schwangerschaft

Donnerstags 16.30-17.45 Uhr: Yoga in der Schwangerschaft

Beginn:
19. Nov 2020
Ende:
10. Dez 2020
zuletzt aktualisiert:
27. Okt 2020
Kurs-Nr.:
5015
Preis:
60,00 EUR pro Platz
Ort:
Plätze:
7
Trainer:

Beschreibung

Dieser Kurs eignet sich für Schwangere ab der 13. SSW., Yogaerfahrungen sind keine Voraussetzung

Anzahl Termine: 4

Donnerstags von 16.30 - 17.45 Uhr

19.11.-10.12.2020

Ort: Ziegelbrennerstraße 4, Bremen Habenhausen

Kosten: 60,00 Euro (diese müssen bis 3 Wochen vor Kursbeginn überwiesen werden)

 

 

Bitte beachte folgende Hygieneregeln für die Teilnahme am Kurs:

Allgemeiner Gesundheitszustand

Bei Anzeichen von Grippe- und Erkältungssymptomen (z.B. Fieber oder trockener Husten) wird die Hebamme rechtzeitig informiert und die Teilnahme abgesagt.

 

Maskenpflicht
Bitte tragt eine Mund-Nasen-Maske auf dem Weg  zu Eurer Matte und setzt diese für den Heimweg oder Toilettengang, bzw.in den Pausen auf.

 

Abstandsregel
In unserem Kursaufbau halten wir den Mindestabstand von 1,50 m zwischen den Matten und den Anwesenden ein.

 

Zugang zu den Räumen
Bitte geht einzeln oder als Paar durch das gekennzeichnete Gartentor,  die Außentreppe hinauf und tretet durch die geöffnete Tür. Dort zieht bitte Eure Schuhe aus und nehmt Eure Jacken mit zu Eurem Platz, nachdem ihr Eure Hände mit dem bereitstehenden Mittel desinfiziert habt.

 

Nutzen des Sanitärbereiches
Handseife, Einmalhandtücher und Flächendesinfektionsmittel werden zur Verfügung gestellt.

 

Nies- und Hustenetikette
Bitte verzichtet auf Händeschütteln / Umarmungen zur Begrüßung und niest in die Armbeuge oder in ein Taschentuch.

 

Belüftung
Selbst bei ungünstiger Witterung werden wir regelmäßig lüften, bitte kleidet Euch entsprechend.

 

Nachvollziehbarkeit der Infektionsketten
Die Unterschrift auf dem Quittierungsbogen dient ebenso der Nachvollziehbarkeit von Infektionsketten.

 

Was müsst ihr mitbringen?
Badehandtuch zur Abdeckung der Matte, eigener Kugelschreiber, eigenes Getränk, ggf. eigene Snacks, bequeme Kleidung